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Pimenta protege o coração e ajuda a queimar gordura

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Além de melhorarem a digestão, elas protegem o organismo contra alguns tipos de câncer e fazem seu corpo queimar gordura, reduzindo os níveis de colesterol.

3 de março de 2011

Alcoolismo e o coração

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Saiba quais são os efeitos que esse hábito pode causar a esse órgão vital.

14 de fevereiro de 2011

Por que consumir alimentos orgânicos?

Entenda por que devemos dar preferência ao consumo de alimentos orgânicos, que, além de muitas outras coisas, são livres de pesticidas.

11 de fevereiro de 2011

Como controlar o consumo de gordura trans

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Criada para dar mais sabor aos alimentos, essa gordura também melhora a consistência e prolonga o prazo de validade dos mesmos. Presente em inúmeros alimentos industrializados, ela é um importante fator de risco para infartos, derrames, diabetes e outras doenças.

8 de fevereiro de 2011