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Deu cãibra?

Deu cãibra?

Quem já teve cãibra sabe como dói. O músculo repuxa e parece que vai arrebentar. Mas ninguém precisa passar por essa chateação. Saiba o que fazer para sua batata da perna não assar

7 de fevereiro de 2011

Será que é integral?

E o que é um alimento realmente orgânico? Esses produtos estão cada vez mais presentes na mesa de quem busca um modo de vida saudável. Mas nem sempre o que está estampado nos rótulos pode corresponder à realidade

2 de fevereiro de 2011

Boa alimentação gera bem-estar

Uma alimentação balanceada e bem distribuída pode proporcionar uma melhora no funcionamento do organismo e até mesmo no nosso humor.

27 de janeiro de 2011

Alimentação saudável pode diminuir hipertensão arterial

Uma alimentação adequada, combinada a atividade física, é capaz de retardar o aparecimento da hipertensão.

24 de janeiro de 2011